在节日面前，人民生命健康是最重要的；在疫情面前，要避免疫情大规模爆发。除了要靠政府努力，我们每个个体都应尽己之力做好防护，倡导大家今年春节“就地过年”可好？

 

       1、世界卫生组织及我国相关的抗疫专家表示，新冠病毒将在长时间内与我们共存；

       2、新冠病毒主要经呼吸道传染，清新的空气对我们很重要；

       3、飞沫传染是新冠病毒主要的传播途径，其中气溶胶传染的可能性也存在的；

       4、被感染者排出体外的一些呼吸道病毒在表面光滑的物体上能存活1~2天，并可能仍具有传染性；

       5、疫情防控进入常态化。

       一、据国家卫健委医政医管局介绍，截至目前，全国8437个医疗卫生机构可以开展核酸检测，核酸检测工作，对于降低感染率、提高收治率和治愈率具有非常重要的作用。

       二、减少不必要的外出及外出就餐

       尽量避免到人多拥挤的场所去“扎堆”；

       在人员较多的场合，与其他人要保持一米以上的“社交距离”；

       避免在较为狭小或密闭的空间久留；

       若非必须，减少人员流动。

       三、日常防护“三件套”

       戴口罩：正确佩戴口罩，辨正反，严密和、及时换。

       勤洗手：注意手部清洁，不方便时可使用免洗洗手消毒剂。

       不聚集：与他人保持一定距离，打喷嚏时注意眼口鼻。

       四、做好健康监测，“快速

       出现发热、咳嗽等症状：带好口罩前往医疗机构就诊。

       就医过程：尽量避免乘坐公共交通工具。

       五、在有条件的情况下，积极接种新冠疫

       传染病防控的三项原则是：消除传染源、切断传播途径、保护易感者。而保护易感者最根本的措施应是接种抗新冠病毒疫苗。

       目前各地重点人群已陆续开始接种首批【新冠病毒疫苗】。但因为严格的年龄限制或其他原因，前期也有很多朋友还无法接种疫苗。

       为什么疫苗接种有这么严格的年龄限制？

       疫苗的接种年龄限制在18至59岁，是由于我国疫情严格控制，新冠疫苗的三期临床试验均在境外进行，尚缺乏18岁以下及59岁以上人群疫苗接种数据。

       暂时无法接种疫苗可以如何防护？

       提高免疫力

       免疫力的提高，对抗击新冠状病毒疾病而言亦是有价值的。践行健康的生活行为，包括：合理饮食、戒烟限酒、适当运动和心理平衡四大要素，均有助于免疫力的提高。

       免疫力差的人

       出行佩戴口罩，注意个人卫生，尽量避免接触密集人群和出入高风险地区，预防其他疾病，减少出入医院等。

       有基础性疾病&免疫力低的人群，需特别注意对基础疾病控制，进行康复锻炼，防止疾病加重或者复发。

       六、保持健康的心理状态

       面对时而突发的确诊新闻，有人心生焦虑，进而担心自己与家庭的前景，或者疑心自己已被新冠病毒感染或将成不治而发生抑郁等情况。

       提高自身的防控意识，注意防控细节；

       采取科学的防控措施，保持充足规律的睡眠；

       保持健康的心理状态，相信自己相信国家。