在春天这个万物生长的季节，大家会到野外踏青郊游，享受美好春光，而有些“特殊”人群却一到春季鼻子就开始“作妖”——鼻塞、打喷嚏、流鼻涕各种症状反复发作，令人苦不堪言。

本期指导专家：我院耳鼻咽喉头颈外科主任胡少争

       胡少争，本科学历，副主任医师，科主任。毕业于河南中医药大学，学士学位，河南省中西医结合眩晕病专业委员会委员、河南省中西医结合整形美容专业委员会委员、河南省中西医结合学会耳鼻咽喉分会委员。毕业后一直从事耳鼻咽喉头颈外科工作，先后在河南省人民医院、中国人民解放军总医院301进修学习，发表国家级、省级论文8篇。擅长中西医结合治疗耳鼻喉科常见病、多发病，手术治疗慢性鼻-鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉及鼻窦肿瘤，中耳炎、耳前后瘘管，扁桃体炎、腺样体肥大，声带肿物及阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征（鼾症）等，以及各类颌面部外伤清创缝合，尤其对突发性耳聋、耳鸣及耳源性眩晕诊疗效果显著，受到患者一致认可及好评。

       “对于过敏性鼻炎，很多人会误当成感冒来治，但是始终不见效果，去医院检查才发现是过敏性鼻炎。”胡少争主任说。

       过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，普通人群的发病率为10%-40%，其中30%的过敏性鼻炎病人伴有支气管哮喘。过敏性鼻炎分常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎，季节性过敏性鼻炎又称“花粉症”，发作时症状有：鼻、眼、耳部痒、阵发性喷嚏、大量清水鼻涕、鼻塞等，除此之外，还有其他症状如嗅觉减退、头痛等；如果合并鼻窦炎，会流脓鼻涕；合并中耳炎，会有耳痛、耳闷、耳鸣、甚至引起听力下降。这种疾病可发生于任何年龄，尤其以儿童和青春期最多见。

       过敏性鼻炎的发生原因是什么？

       过敏性鼻炎的发病与遗传及环境因素密切相关，春季早晚温差大，空气中花粉过敏原大量增加，是过敏性鼻炎的高发季节。有研究表明，每年4-5月份是气传花粉的高峰，与过敏性鼻炎的发病高峰相吻合。

       引起过敏性鼻炎的主要原因是吸入过敏原引发的，春季过敏性鼻炎的过敏原以花粉为主。此外，空气中的粉尘、室内甲醛、室外二氧化硫、动物皮毛，尘螨、昆虫、霉菌也是过敏性鼻炎的过敏原。

       过敏性鼻炎人群该如何应对？

       1、避免接触过敏原是预防的关键

       防霾的口罩可以用于防止过敏原接触鼻腔。

       室内空气净化器也对清理室内的过敏原有用。

       有“花粉症”的病人应减少外出。

       戴太阳镜或普通眼镜都能减少花粉直接接触眼睛。

       在清晨或晚上室外运动，因为这些时段花粉会少很多。

       顺便检查一下宠物，它们也很容易携带花粉。

       洗澡和清洁自身都能除去身上携带的过敏原。

       家里的衣服、被褥多晒太阳。

       2、注意保暖

       春季早晚温差大，平时应注意观看天气预报及时进行适当添衣，适当时候戴上口罩，减少冷空气对鼻粘膜的刺激;洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

       3、增强体质

       适当进行户外运动，增强机体免疫力。过敏性鼻炎患者应该戒烟限酒。

       4、鼻腔冲洗

       外出回家后用生理海盐水冲洗鼻腔，能有效清理过敏原并缓解鼻部不适。

       5、及时用药、就医

       有明确季节性过敏性鼻炎发作史的病人，在发作期到来前1-2周口服或鼻喷抗过敏药物及鼻用激素，如果过敏性鼻炎反复发作，症状加重，应及时到正规的医院就医，进行系统治疗，切勿乱治。

       为帮助市民积极防治鼻科疾病，提高生活质量，在4月11日“全国爱鼻日”当天，我院耳鼻咽喉头颈外科特此送出惠民福利：

       1、免门诊挂号费。

       2、鼻内窥镜检查费用半价优惠。

       3、鼻部疾病治疗（鼻腔鼻窦冲洗、鼻负压置换治疗  冲3次送1次惠民活动）。

       4、活动仅限4月11日“爱鼻日”当天。

       鼻窦冲洗的好处及目的：

       1、促进鼻腔粘膜表面形成一层薄薄的具有保护作用的液膜，从而减少病原体与鼻腔粘膜的直接接触。

       2、软化并冲洗出鼻腔中形成的粘性或脓性分泌物。

       3、稀释、减少并清除鼻腔中的炎症介质。

       4、恢复、促进或激活纤毛功能，从而增强鼻腔、鼻窦的自洁和保护作用。

       5、避免长期使用抗组胺、激素、抗生素等药物。